Первая полосаО газете и сайтеРубрикиБизнесБлицБюджетВ прокуратуреВопрос психологуГорода-деревни-мегаполисыГородская дума: Суть событийДайте жалобную книгуДети войныЖильё моёЗаписки отчаянной мамочкиЗнай нашихИспытано на себеИстория с Еленой МавлихановойКолонка юристаКриминфоКрупным планомКультураМалоэтажное строительствоНепреклонные годыО быломОдин день из жизни…Письма-звонки-визитыПривет с большой землиПутешествияРодителиСаров: инструкция по применениюСлово депутатуСлово за словоСпортСпроси священникаТвори доброФемины и политикаФотоконкурсХорошо сказаноЧтивоШколаЭкономика с Дмитрием ФайковымЯзык помощиНомера...архив...26 ноября 2014 (48)03 декабря 2014 (49)10 декабря 2014 (50)Слово — читателюКнига отзывовПоследние обсуждения |  Чудеса на турниках№ 25 от 19 июня 201312 июня в День России на стадионе «Икар» прошел большой спортивный праздник, в рамках которого состоялись первые городские соревнования по воркауту. Workout — это комплексное развитие тела в любых условиях, без психологических, финансовых и территориальных барьеров. Инструмент Workout — силовые тренировки с собственным весом на турниках, брусьях и иных конструкциях. Участниками городских соревнований по воркауту стали 18 ребят. — Я разыскивала этих мальчиков во дворах, ездила по всему городу, и если видела, что юноши занимаются на турниках, подходила к ним и приглашала на соревнования, — рассказывает руководитель структурного подразделения ЦВР Жанна Борисовна Савкова. — Никто из ребят не отказался, даже привели на соревнования своих друзей. И в итоге вместо предполагаемых семи человек у нас выступили 18. Надеемся, что эти соревнования получат продолжение. Workout прививает навыки здорового образа жизни. Это ведь дворовый вид спорта, и чтобы им заниматься, не надо ходить в дорогие спортзалы, вышел на улицу — и тренируйся сколько душе угодно. Ребятам очень нравится это занятие, а это самое главное. Мне кажется, нужно популяризировать этот вид спорта в нашем городе, создавать необходимые условия для занятий. Надеюсь, администрация прислушается к нам и установит во дворах города новые гимнастические турники, брусья и перекладины. Для участников первых городских соревнований по воркауту было подготовлено четыре номинации, оценивал ребят мастер из Арзамаса. Подтягивание и отжимание на время не вызвали у юношей особых проблем. В номинации «Трюки» юные спортсмены должны были повторить за мастером те или иные упражнения. А в «Фристайле» участники показывали произвольную программу, каждый пытался продемонстрировать все, на что он способен. В результате Павел Симаков оказался лучшим в подтягивании и отжимании на время, а Виталий Глотов стал победителем в номинациях «Трюки» и «Фристайл». Павел Симаков, учащийся 11 класса школы № 12: — Я занимаюсь воркаутом всего три месяца. В этот вид спорта меня привели друзья, которые уже давно им увлекаются. Я тоже попробовал, и мне понравилось. Раньше мы тренировались во дворах, теперь ходим на стадион «Икар», здесь поставили хорошие турники. В компании проще заниматься воркаутом, главное понять его принцип и заниматься постоянно. Я хожу на турники каждый день. Иногда мы с друзьями устраиваем небольшие состязания между собой. Я рад, что принял участие в городских соревнованиях по воркауту, самым сложным для меня оказалось подтягивание. Пока что мой личный рекорд по подтягиванию — 26 раз. Но я буду стремиться к большему. Опубликовано на сайте 28 июня 2013 Читайте также в номере № 25 от 19 июня 2013Все статьи в номере № 25 от 19 июня 2013Нет комментариев Написать |