Первая полосаО газете и сайтеРубрикиБизнесБлицБюджетВ прокуратуреВопрос психологуГорода-деревни-мегаполисыГородская дума: Суть событийДайте жалобную книгуДети войныЖильё моёЗаписки отчаянной мамочкиЗнай нашихИспытано на себеИстория с Еленой МавлихановойКолонка юристаКриминфоКрупным планомКультураМалоэтажное строительствоНепреклонные годыО быломОдин день из жизни…Письма-звонки-визитыПривет с большой землиПутешествияРодителиСаров: инструкция по применениюСлово депутатуСлово за словоСпортСпроси священникаТвори доброФемины и политикаФотоконкурсХорошо сказаноЧтивоШколаЭкономика с Дмитрием ФайковымЯзык помощиНомера...архив...26 ноября 2014 (48)03 декабря 2014 (49)10 декабря 2014 (50)Слово — читателюКнига отзывовПоследние обсуждения |  Вопрос психологу: попытка ревности№ 37 от 15 сентября 2010 Вопрос психологу«Здравствуйте, помогите мне разобраться вот в такой ситуации, пожалуйста. Моя первая жена умерла, и я остался вдовцом. Но через несколько лет встретил Татьяну. Он моя ровесница, с ней мне интересно, казалось, мы понимаем друг друга во всем. Таня очень веселая и активная женщина — с ней даже старость отступает! В общем, вскоре мы расписались. И через некоторое время начались проблемы. Татьяна очень энергичная женщина, занимает активную жизненную позицию: она с удовольствием выступает на всех торжествах тамадой, у нее много знакомых, в том числе и мужчин. Вскоре я стал замечать, что сгораю от ревности. Хотя всегда считал себя благоразумным человеком, и ревность рассматривал как нечто аморальное. Видимо, первая жена мне просто не давала повода. А тут началось какое-то сумасшествие. Я неоднократно видел, как моя жена переписывается «смс-ками» со своим первым мужем. Она не скрывает этого и даже дает прочитать, что именно она получает или пишет. На вопросы, зачем она это делает, Таня всегда отмахивалась и смеялась. Однажды я заметил, что ее поведение причиняет мне боль, на что жена ответила, что ничего предосудительного в ревности не видит. Вероятно, чувство, которое меня терзает, даже доставляет ей удовольствие. К сожалению, я не знаю, как справиться с этой страстью, она мучает меня. Может, вы что-то посоветуете?» Михаил, 52 года Ответ психолога: Кажется, что это никогда тебя не коснется, ведь это удел не уверенных в себе, с низкой самооценкой людей. Но когда ревность касается тебя, сколько чувств и эмоций возникает — боль, обида, злость. Как непросто бывает под наплывом этих чувств сдержаться и не наговорить друг другу резкостей, удержаться от упреков и оскорблений. Ревность — это сплошной негатив. А что мы делаем, когда чувства нас переполняют? Когда проходит первый шквал эмоций, мы начинаем анализировать событие, выстраивать линию поведения, думать, что делать дальше, как, кто может помочь и т.д. Вы, Михаил, начали действовать — ищете поддержки у психолога. И совершенно правильно: чем больше узнаете, о том, что с вами происходит, тем эффективнее будет помощь самому себе. Естественно, в очной консультации у психолога вы получите гораздо больше, чем в письменном ответе. Надо признать, что ревность существует в нашей природе, что многие люди ревнуют свою вторую половину, а значит, вы не одиноки… Только все справляются с этими чувствами по-разному: кто-то разводится, так как надоедают бесконечные конфликты и выяснение отношений, другие молча терпят, думая, что все само собой пройдет, третьи начинает мстить и т.д. Бесконечное число вариантов развития супружеских отношений, которые начинаются с недоверия друг к другу и ревности, как внешний пласт отношений (что на самом деле происходит в отношениях в супружеской паре, с этим надо разбираться). Некоторые рекомендации (не рискну написать советы): 1. Признать свою ревность: «Я ревнивый человек». 2. Я — человек разумный, умеющий контролировать ситуации, и я смогу рационально подойти к этим чувствам, а именно различить мои подозрения и реальность. 3. Я ставлю цель сохранить хорошие отношения с Таней, сберечь семью, не дать разрушить отношения своим подозрениям (если это окажется и не только моими догадками, и на самом деле Таня увлечется другим человеком, только тогда я буду думать, что делать дальше). 4. Я постараюсь принимать Таню такой, какая она есть, ведь именно этим она мне и нравилась. 5. Возможно, мне нелегко будет изменить свое поведение, но я попробую сделать общение с супругой максимально открытым, искренним. Мы обговорим наши взгляды на семейную жизнь, межличностные отношения. Не допущу, чтобы возник дефицит близости и доверительности. 6. Я попрошу любимую изменить поведение, хотя, надо признаться, сделать это будет трудно. Попробуйте «разложить» чувство, которое кажется вам столь негативным, на составляющие части. Ведь под клубком чувств, которые мы обозначаем как ревность, часто лежит боязнь потери, страх перед тем, как это пережить, как это воспримут другие, как жить дальше и т.д. Но, несомненно, самая большая ошибка — фантазировать и верить в то, чего не было, возможно, никогда. Опубликовано на сайте 15 сентября 2010 Читайте также в рубрике Вопрос психологуВсе статьи в рубрике Вопрос психологуЧитайте также в номере № 37 от 15 сентября 2010
Нет комментариев Написать |